Hôi miệng là một trong các bệnh lý thường gặp ở mọi lứa tuổi. Mùi hôi khó chịu khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Vậy làm thế nào để trị hôi miệng. Bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để có cách trị hôi miệng hiệu quả nhất.

1/ Cách trị hôi miệng sau khi ăn tỏi

Bên cạnh những tác dụng mà tỏi mang lại thì tỏi cũng có những  nhược điểm riêng. Do chứa nhiều tinh dầu mang mùi hôi đặc trưng nên ăn tỏi tinh dầu này lưu lại rất lâu trong khoang miệng tạo thành mùi hôi khó chịu.
Dưới đây là một số cách chữa hôi miệng sau khi ăn tỏi giúp bạn giảm bớt đi phần nào mùi hôi đó:
-Nhai cần tây sống để át mùi hôi
-Súc miệng bằng dấm táo
-Uống trà mạn hoặc nhai lá chè tươi
-Ngậm 1 thìa đường trắng, sau đó súc miệng với nước sạch
-Uống sữa bò

2/ Cách trị hôi miệng bằng dâu tây

Dâu tây không chỉ đánh bật vết ố vàng trên răng mà còn là một phương thuốc trị hôi  miệng hiệu quả.
Bạn chỉ việc cắn ngập 1 quả dâu tây trong miệng khoảng 5 phút, sau đó nhai kỹ và súc miệng với nước lọc. Thực hiện biện pháp này hàng ngày, sẽ cho bạn một hơi thở thơm mát.

3/ Cách trị hôi miệng bằng nước muối loãng

Muối không chỉ được biết đến là một loại gia vị trong nhà bếp mà muối còn như một "vị bác sỹ" quen thuộc đối với răng miệng. Muối hỗ trọ chữa các bệnh như: viêm họng, viêm lợi, sâu răng,... và còn trị hôi miệng rất hiệu quả.
Cách trị hôi miệng bằng nước muối loãng khá dễ và đơn giản. Bạn chỉ cần hòa tan muối với nước lọc theo tỷ lệ nhất đinh, dùng hỗn hợp này súc miệng hàng ngày. Tốt nhất bạn nên súc miệng sau mỗi bữa ăn 2-3 lần/ ngày, thực hiện một cách thường xuyên, bạn thấy hiệu quả thực sự mà cách trị hôi miệng bằng nước muối này mang lại.

4/ Cách trị hôi miệng hiệu quả nhất - lấy cao răng

Nguyên nhân chính gây hôi miệng là do các mảng bám chứa vi khuẩn trên răng. Vì vậy, lấy cao răng là cách trị hôi miệng hiệu quả nhất, nó loại bỏ hoàn toàn mảng bám trên răng.
Hiện nay, Nha khoa Paris đang ứng dụng công nghê lấy cao răng Cavitron BP 8.0  làm sạch các mảng bám trên răng cả nơi sâu nhất mà các phương pháp thông thường không làm được. Công nghệ lấy cao răng Cavitron BP 8.0 hoàn toàn không gây đau nhức, chảy máu.
Song song với việc lấy cao răng trị hôi miệng, bạn nên có chế độ chăm sóc răng miệng sạch sạch để phòng tránh. Bac sỹ khuyên răng nên đánh răng 2-3 lần/ngày bằng bàn chải lông mịn sau mỗi bữa ăn. Kết hơp với súc miệng nước muối hàng ngày và sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn còn bám trên kẽ răng.
Lưu ý uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để tránh tình trạng thiếu nước khô miệng dẫn đến hôi miệng. Hạn chế ăn các thức ăn gây mùi và cay nóng như tỏi, hành, ớt…