Được thưởng thức những món ăn ngon , đầy đủ dinh dưỡng mà mình yêu thích khiến bạn cảm thấy yêu đời và vui sống. Tuy nhiên , có đôi lúc , bạn chẳng thể không bị hạn chế thưởng thức bữa ăn vì bị ê buốt răng.

Giảm ê buốt răng để ăn ngon hơn

rất nhiều người gặp phải hiện tượng chân răng “kêu” đau , ê buốt khi ăn nhiều thức ăn , nước uống nóng , lạnh , chua , cay…Hiện tượng này không hết mà cứ tái đi tái lại , khiến bạn cứ cắn một miếng kem lạnh là lại nhăn mặt vì buốt răng , lâu dần bạn sẽ không còn cảm giác ưa thích khi ăn những món ăn này nữa , dù là món khoái khẩu của bạn đi chăng nữa. Nguyên do gây ra hiện tượng này là ngà răng bị lộ. Ví như để tình trạng này tiếp diễn , ngà răng càng lộ ra nhiều thì rất khó xử lí , khiến bạn chẳng thể tận hưởng đầy đủ các món ăn mình yêu thích , có tác động đến một điều gì đó đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Để giảm bớt hiện tượng này , bạn nên thay đổi thói quen đánh răng hằng ngày bằng cách đánh răng nhẹ nhõm bằng bàn chải lông mềm với kem đánh răng dành cho răng ê buốt. Các nhà nghiên cứu đã chế tạo thành công các loại kem đánh răng có chứa khoáng chất HAP ( Hydroxyapatite ) để trám kín các ống ngà hở. "một năm do đó nó sẽ bị lãng quên" , cảm giác ê buốt răng sẽ giảm đi tức thời sau 30 giây và kéo dài thâu 8 giờ. Bên cạnh đó , các loại kem đánh răng có chứa kẽm có thể ngừa vi khuẩn mảng bám trên nướu răng , cải thiện sức khỏe răng miệng. Chỉ cần bạn chải răng 2-3 lần/ngày như lời khuyên của bác sĩ , cảm giác ê buốt sẽ giảm dần theo thời kì , giúp bạn lấy lại niềm vui ăn uống , tận hưởng những hương vị tuyệt trần của cuộc sống. Thêm nữa, bạn cũng không cần vội vàng lấy cao răng khi răng ê buốt làm gì, hãy kiên nhẫn đợi đến khi răng hết buốt đã nhé.